Lernen Sie das Element Wasser neu kennen!

Water jump, das besondere Training mit dem Trampolin im Wasser

Wer etwas für seine Fitness tun möchte, ist bei unseren water jump Kursen genau richtig. Bei dieser sanften und gelenkschonenden Trainingsmethode lernen die Teilnehmer völlig neue Bewegungsabläufe kennen, die nicht nur die Ausdauer stärken, sondern nebenbei auch die Fettverbrennung unterstützen.

Ein Kurs besteht aus maximal zehn Personen, die im Wechsel auf fünf Unterwassertrampolinen mit Haltestangen und an fünf Aquagerätestationen verschiedene Übungen im Nichtschwimmerbereich absolvieren.

Sie wollen das großartige Ausdauertraining für jede Altersgruppe testen? Dann sichern Sie sich schnell Ihren Kursplatz, denn water jump ist immer sehr begehrt. Gerne können Sie sich auch vorab zu einer kostenlosen Schnupperstunde anmelden.

 

Über folgende Mailadresse haben Sie die Möglichkeit sich verbindlich anzumelden oder Ihre Anfrage zu senden: Sabrina.Lagemann(at)Lilienthal.de

Bitte denken Sie daran Ihre Telefonnummer und Ihre water jump Kurswunschzeit anzugeben.

Durch die Kursleitung erfolgt eine Bestätigung für Ihren Platz im water jump Kurs.

 

Unsere water jump Kurse finden an folgenden Terminen statt:

Donnerstags 16.08. - 06.12.2018 20:45 - 21-30 Uhr  15 Termine 135 €

Donnerstags 16.08. - 06.12.2018 21:30 - 22.15 Uhr  15 Termine  120 €

In den Herbstferien findet der Kurs nicht statt.

Ihre Vorteile für den späteren Kurs:
Die Kursteilnehmer sind ab 21.30 Uhr alleine im Bad und die Kursgebühr ist zudem noch günstiger!

In der Kursgebühr ist das Eintrittsentgelt bereits enthalten. 

 

Die Zahlung der Kursgebühr ist bei der Kursleitung in der ersten Unterrichtsstunde zu entrichten.