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15.07.2022 08:02 Alter: 34 days

AQUA-MIX - NEUER KURS AB SEPTEMBER 2022


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Mit  Aqua-Mix erlebst Du ein abwechslungsreiches und intensives Ganzkörpertraining im Wasser. Der Kurs besteht aus unterschiedlichen Konzepten des Aqua-Trainings, wobei du dein Herz-Kreislauf-System intensiv trainierst und deine Muskulatur kräftigst. Lass dich überraschen und lerne jede Kursstunde einen neuen  Aqua-Fitness-Hit kennen.

 

Die Kursstunden bestehen u. a. aus:
. Water Jump (Trampolin)

. Aqua-Jogging

. Zirkeltraining

. Aqua-Tabata

. klassisches Aqua-Fitness

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.

Termine:
Montags von 9:30 bis 10:00 Uhr in der Zeit vom 05.09.2022 bis 05.12.2022 finden insgesamt 10 Termine statt.

 

Kosten: 110,00 €/Kurs

Anmelden unter 04298/929-222 oder E-Mail an "info(at)hallenbad-lilienthal.de".

Wir freuen uns auf dich!